So trainieren Hamburgs Perlen!
Effektives Individualtraining im Boutique-Studio
Ob Personal Training, Small Group Fitness oder Food Coaching— Unique Physique Gründerin Aline Sodjinou, selbst aktive Kickboxerin und Mitglied der deutschen Nationalmannschaft im Vollkontakt, begleitet Frauen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lifestyle.
Dabei ist die Hamburgerin fest davon überzeugt, dass jeder über den nötigen Kampfgeist verfügt, um täglich über sich hinaus zu wachsen.
Als Personal Trainerin erstellt Aline in ihrem Boutique-Studio gemeinsam mit jeder Kundin einen individuellen Trainingsplan. Der Schwerpunkt liegt dabei auf einem gesundheitlichen Ganzkörpertraining mit Elementen aus dem Fuctional Training, Boxen und Bodyweight Training, sowie dem Bodyshaping, Kraftausdauer und Weightloss.
Das Konzept bietet ein facettenreiches Individualprogramm mit persönlicher Betreuung, bei dem die Einzigartigkeit jeder Kundin im Mittelpunkt steht.
Personal Training
individuelles Einzeltraining perfekt auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten. Allein oder im Tandem mit einer Freundin oder Partner.
Firmenfitness
Ein echter Mehrwert für euer Unternehmen, fördert Teamgeist und Motivation. Online & Präsenz im Studio oder bequem bei euch im Office.
Kleingruppen
Trainiere im Team (3-6 Personen) Morning Run, Rückenfit, Boxen, Skipping Rope, oder gründe eine private Gruppe mit deinen Mädels.
Specials
-Wedding Fit
-Events& Gesundheitstage
-Miete das Studio
Dein Digitales Boutique Studio
Digitales Coaching, effizientes Training und Flexibilität für maximale Erfolge— So baust du Bewegung nachhaltig in deinen Alltag
Mit der Unique Physique App hast du deine Trainerin immer dabei! Statt Online- Workouts zusammenzuwürfeln genießt du maßgeschneiderte Trainingsteuerung, Workouts, Videos und alle Vorzüge des Personal Trainings per App. Über den Chat bist du mit mir im direkten Austausch.
Wähle zwischen einem Jahresabo, diversen Wochenprogrammen, oder bleib flexibel und nutze die App ergänzend zu deinem Training nach Bedarf, z.B. um im Urlaub & auf Geschäftsreisen fit zu bleiben. Schaffe Routinen und bleib am Ball. Du kannst deinen Fortschritt tracken und dich, wenn du magst, innerhalb der Community vernetzen und motivieren. Dank gezieltem Ernährungsplan, leckeren Rezepten und Tipps erreichst du dein Ziel mit Leichtigkeit.
Gesunde Ernährung nach deinem Geschmack.
Ernährungsplan, ganzheitliche Beratung oder Inspiration—Unique Physique begleitet dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil.
Ich freue mich auf die Sessions mit Dir
Bitte beachte, dass Termine die nicht wahrgenommen werden können rechtzeitig— mindestens 24h vorher abgesagt werden müssen. Spätere Stornierungen können nicht berücksichtigt werden und das Training wird in voller Höhe berechnet.
Im Krankheitsfall empfiehlt es sich vom Training fern zu bleiben und dem Körper Ruhe zu gönnen.
Aline
Fit & Gesund durch den Arbeitsalltag
Ein echter Mehrwert
Steigere die Gesundheit und das Wohlbefinden deines Teams mit meinem maßgeschneiderten Firmenfitness-Angebot! Gemeinsam gestalten wir Firmenfitess für euren Arbeitsalltag.Wähle zwischen Teamtrainings vor Ort oder im Studio, Gesundheitstagen, oder digitalem Individualcoaching perfekt auf die Bedürfnisse deines Unternehmens abgestimmt.
Erlebe, wie meine Impulse motivieren, den Teamgeist stärken und die Produktivität am Arbeitsplatz fördern.
Meine Angebote umfassen:
- Boxtraining: Ideal zum Auspowern und Teambuilding
- Haltungsverbesserndes Ganzkörpertraining: Für eine gesunde und starke Körperhaltung
- Entspannungstraining: Zur Stressreduktion und mentalen Erholung
Kontaktiere mich noch heute, um ein unverbindliches Beratungsgespräch zu vereinbaren.
